You are here
Home > Авторское > Доктор Мосли назвал два вида досуга для снижения давления

Доктор Мосли назвал два вида досуга для снижения давления

Артериальное давление можно снизить и без лекарств, об этом рассказал британский доктор Майкл Мосли. Как стало известно 7-region.com, он назвал два интересных вида времяпровождения, которые способны понизить давление у гипертоников. Первый вид досуга – это поход в зоопарк на 5-7 часов. Посетитель зоопарка во время пребывания там делает на 6 тысяч шагов больше, чем обычно за день.

Это можно сравнить с хорошей физической активностью. У посетителей зоопарка фиксировалось существенное снижение артериального давления. Второй способ снизить давление – это выгул собак. Эффект от такого занятия можно сравнить с походом в зоопарк. Но если домашнего питомца нет – можно отправиться самостоятельно на прогулку.

Top