Британские медики уверяют, что с похмельем можно эффективно бороться простыми способами. Как стало известно 7-region.com, по словам специалистов, нужно уметь предотвращать похмелье. Для этого перед выпивкой нужно хорошо поесть, отдавая предпочтение овощам и курятине. Во время распития спиртного следует хорошо закусывать, выбирая не слишком соленые блюда.
Большинство симптомов похмелья появляются из-за обезвоживания организма. Тут поможет вода. Обычную чистую воду нужно пить и ночью, и утром. Медики советуют выпивать столько воды, сколько выпито спиртного. А самое главное – это сон, который поможет восстановить организм после обильного застолья.