Oбеспечение хорошего здоровья полости рта в домашних условиях


Модель хорошего здоровья полости рта . Как родители, многое из того, чему мы учим наших детей, проистекает из того, что мы делаем. Если ваши дети не видят, как вы чистите зубы, пользуетесь зубной нитью или уделяете приоритетное внимание здоровью полости рта, они вряд ли захотят это делать. Однако детей часто мотивирует то, что, по их мнению, делают взрослые, и они часто хотят делать это просто потому, что это делает взрослый.

Стоматология Одинцово цены на услуги у которых не запредельные, советуют: разрешение вашим маленьким детям чистить зубы вместе с вами может быть отличным способом подбодрить их, а также контролировать время и технику их чистки. Также важно начинать заниматься моделированием с самого раннего возраста. Вы можете начать чистить зубы даже ребенку зубной щеткой (без зубной пасты), чтобы он к ней привык. Моделирование частоты и времени поможет вашим детям установить свой распорядок дня. Если вы чистите зубы 2 раза в день каждый день: перед выходом из дома и еще раз перед сном, ваши дети, скорее всего, будут придерживаться того же режима. Важно смоделировать все ваши ожидания. Это справедливо для любой привычки, которой вы пытаетесь научить своих детей. Также рекомендуется следить за гигиеной полости рта вашего ребенка до тех пор, пока ему не исполнится 9 лет.

Имейте реалистичные ожидания. Если здоровье полости рта всегда было проблемой для вашей семьи, важно с чего-то начать, и никогда не поздно начать внедрять хорошие методы гигиены полости рта.

Если ваш ребенок в настоящее время вообще не чистит зубы в течение дня, начните с того, чтобы сделать это хотя бы один раз в день приоритетом, а затем увеличьте это число до 2 раз в день.

Если ваши дети не уделяют достаточно времени чистке зубов, было бы полезно предложить им попробовать чистить зубы хотя бы 30 секунд, а затем добавлять больше времени по мере достижения своих целей. Найдите время, чтобы побыть с ребенком один раз в день или 30 секунд, когда ваш ребенок почистит зубы.

Цель состоит в том, чтобы уделять чистке зубов до 2 минут 2 раза в день. Если ваш ребенок научился чистить зубы, но не пользуется нитью, начните с того, что пользуйтесь зубной нитью один или два раза в неделю и постепенно переходите к ежедневному использованию. Важно, чтобы здоровье полости рта было для ваших детей позитивной темой.

Предоставление им выполнимых и достижимых целей поможет укрепить их уверенность. Позитивное подкрепление всегда полезно при формировании привычки. Использование календарей поощрений чистки зубов — отличный способ сохранить реалистичность ваших ожиданий и вознаградить любые цели, которых достигает ваш ребенок. Постановка цели, например, чистить зубы десять раз в неделю и пользоваться зубной нитью дважды, может означать небольшой приз или дополнительное время перед экраном в конце недели.

Предыдущая Валенсия скорбит по жертвам пожара в многоэтажке: число погибших возросло до 10
Следующая Милтиадис Тентоглу завоевал второй титул чемпиона мира по прыжкам в длину в закрытых помещениях