Самым полезным для организма считается простой чёрный кофе при отсутствии добавок. Об этом рассказала врач-диетолог Дана Ханнес.
По мнению врача, свежесваренный эспрессо или американо поможет сконцентрироваться, взбодриться утром. Кроме того, кофе обеспечивает дополнительную защиту от ультрафиолетовых лучей, а также помогает бороться с инфекциями.