Кофе может помочь в похудении


Врач-диетолог Елена Тихомирова рассказала, как кофе может повлиять на процесс похудения. Бодрящий напиток на самом деле является естественным аноректиком.

По мнению диетолога, употребление кофе без добавок, таких как сахар и молоко, способно снижать аппетит. Напиток без добавок совсем не калориен. При желании можно использовать диетические подсластители. При этом распространённое мнение, что кофе вымывает минералы, не является правдой.

Предыдущая Экономист Черников разъяснил, почему растут цены на «борщевой набор»
Следующая Названы опасные для здоровья продукты