Неприятные последствия употребления фруктов


О неприятных последствиях употребления сезонных фруктов рассказала врач-диетолог Нурия Дианова. При этом вредны они могут быть даже при небольшой калорийности.

Все дело в том, что превышение разовой нормы может неблагоприятно сказываться на здоровье внутренних органов, например, печени. Могут возникать жировые отложения, так как фруктоза должна как-то утилизироваться. Также большие дозы фруктов могут приводить к вздутиям и повышенному газообразованию.

Предыдущая На высокий уровень холестерина может указывать внешний вид ногтей
Следующая Простой способ отказаться от фастфуда