Диетологи назвали продукты, которые есть никогда нельзя

Испанские диетологи советуют навсегда исключить из меню некоторые продукты, так как они негативно влияют на здоровье. Как стало известно 7-region.com, специалисты предлагают отказаться от изделий из рафинированной муки и перейти на муку цельнозерновую муку, так как первая способна повышать сахар в крови.

В список запрещенных продуктов попали колбасные изделия, безалкогольные напитки, выпечка, любой алкоголь, полуфабрикаты. Интересно то, что диетологи советуют отказаться от обезжиренных молочных продуктов, ведь в них содержится много сахара.